ファイテンとコラントッテ、肩こり解消アイテムとしてよく見かけるネックレスです。
私は偏頭痛対策として10年ぐらいファイテンを愛用していました。
今回、初めてコラントッテの商品を購入したので、違いをレビューしてみようと思います。
Phiten(ファイテン)は”アクアチタン”を使ったアイテム
ファイテンの商品に使用されているアクアチタンは、自律神経のバランスを整える効果があるという研究論文が発表されています↓
アクアチタンが交感神経および副交感神経に対しても同じ効果を及ぼして神経の活動を変化させ、そのことが情動ストレスの緩和をもたらし、自律神経系によって制御される（たとえば血圧および血流などの）生理的応答に対する効果を高める可能性がある。細胞増殖の亢進と筋・腱機能の効率上昇に関するエビデンスは、アクアチタンが消耗の激しい過酷な運動後の筋肉の回復を促進する可能性を示唆している。
独自の加工を施したチタンが生体システムに及ぼす効果：健康と運動能力に対する影響
David S. Rowlands
原文を読みたい方はアクアメタル研究会の研究論文からどうぞ。
ファイテンとの出会いは大学1年生のとき。
めちゃくちゃ偏頭痛持ちで、あるとき夜中に頭が急に痛み出して、吐くわ泣き叫ぶは物凄い惨状になったことをきっかけにファイテンを付け始めました。（ちなみに頭痛外来も受診しました）
偏頭痛を治す方法をネットで調べまくって、ファイテンがいいかもという記事を見つけて試してみようと思いました。
その時はスポーツ量販店では見つけられなかったので、名古屋のファイテンショップで”RAKUWAネックX50“を購入しました。（今は大抵のお店で買えるから嬉しい）
X50を付けてから寝込むほどの頭痛、嘔吐に襲われることはなくなりました。
軽い偏頭痛は起こりましたが、家族に心配されるほどの症状はファイテンを付けている時は起こっていません。
ただ、1度だけネックレスを外して放置していると、酷い頭痛が出てしまった時があったのでそれ以降、外さないようにしていました。
これほどまでに偏頭痛がひどくなったのは、おそらくストレスによる自律神経の乱れと姿勢不良、疲れなどが合わさって症状がひどくなったのではと考えています。
2年ぐらい前に、X50が擦れてきてしまったのでメタックスモデルのネックレスを買ってみました。
RAKUWAネックレスの”メタックスラウンド”です。
高かったんですが、メタックスモデルで形が気に入ったのがこちらでした。
ちなみに去年東京の試合で無くしました( ；∀；)
高いやつ買うと無くすんですよね。気に入ってたんだけどなぁ。
メタックスとは、ファイテンの水溶化メタル技術により、各種金属をナノレベルで水中に分散したものです。
ファイテンの技術
正直、普通のアクアチタンとの違いがわからなかった（不調にならなかった）のでどちらも効いてるんだと思います。
今はしっかり睡眠も取るし、トレーニングやストレッチも定期的に行うので自律神経が乱れることがありません。あんまり。（仕事で疲れることはありますが）
肩こりに関しては、”劇的に硬さが和らぐ”ということはありませんでした。
普通のアクアチタンとメタックスの商品を試しましたが、筋肉が劇的に柔らかくなるというより、自律神経系が安定することによって”筋肉が使いやすくなる”というイメージかもしれません。
（あくまで私の感想なので、実際の効果とは違うかもしれませんが…）
コラントッテは”磁気”を使ったアイテム
今回初めて購入したコラントッテのアイテムは”TAO ネックレス スリム RAFFI mini“です。
トップがシルバーで、Lサイズ（47cm）の物を選びました。
服に隠れて欲しいので少し長めを選びました。
表に出しても主張が激しくないので気に入っています。
正直、箱根駅伝で青学の選手がコラントッテつけてるの見てかっけえなぁと思って買ってしまいました。
コラントッテは永久磁石を、独自のN極S極交互配列で配置した医療機器です。また、独自のN極S極交互配列によって磁力を広範囲に影響させることができます。この配列により点ではなく面での効果を得ることができ、着用しているだけで血行を改善しコリを緩和します。
コラントッテ公式サイトより引用
詳しい説明は公式サイトをご覧ください→血行改善のメカニズム（コラントッテ公式サイト）
コラントッテは医療機器として承認されているようです。
磁気系のネックレスではN極だけの配列の商品が多いみたいですが、コラントッテはN極とS極を交互に配列しているのでより血行改善に効果的なのだとか。
実際に付けてみた感じでは、”首回りがあったかくなる”感じがしました。
磁気によって血行が良くなったのか、ちょっと頭痛も。
2、3時間で一度外しました。
コラントッテのスタッフさんには、「初めて着用する場合はまず3〜４時間試しにつけてみて慣れてから長時間着用するように」と言われました。
また、説明書にも記載されていましたが、糖尿病などの持病がある方は医師に相談してから使用してくださいとのことです。
1日目は首がポカポカするぐらい。2日目3日目に慣れてきたのか何も感じず…。
１週間ほど着用しましたが、劇的に肩こりが治った感じはしませんでした。
ただ、背中と首の可動域が１週間前より広くなったかなという感じがします。
疲れてくると、肩甲骨周りや背中のあたりが硬くなってきて呼吸がしにくいと感じるんですが、コラントッテをつけて1日動いて疲れていても呼吸するときに背中側の制限がなくて楽だな〜という感じです。（わかりにくい）
肩周りの血行が良くなって、背中の血行も改善してきたのかなと思っています。（個人の感想です）
こちらはまだ１週間しかつけてないので、着用し続けて何か変化があればレビューしてみようと思います。
まとめ
ファイテンは”自律神経系の改善”、コラントッテは”血行の改善”を目的で作られているのかなと思います。
ファイテンでおすすめなのは、やっぱりRAKUWAネックX50です！
お値段もお手頃だし、何より私の愛着があります。（笑）
初めての方も使いやすいと思います。
コラントッテは、自分が細身なネックレスが好きなのでスリムデザインの物を選びましたが、男性やスポーツ選手ならクレストでもいいかもしれません。
クレストは磁気が後ろに８つ入ってるそうです。
ウォータープルーフで水に強いので、お手入れも簡単そう。
トレーニングやストレッチを行うことで自分のコンディションを整えることはできますが、それにプラスしてこのようなアイテムを使うことでより効果が高まることもあります。
効く効かないの個人差は必ずあります。人それぞれです。
今回のレビューが参考に慣れば幸いです。
